A
A
A
المطبخ واخد كل وقتك ومش عارفة تعيشي حياتك.. 7 نصائح هتوفر عليكي الوقت
لم تعد السيدات تملك الوقت الكافي لقضاء ساعات كثيرة في المطبخ مثلما
كان من قبل، وذلك بسبب التزامتها الشخصية والمهنية التي تجبرها على عدم وجود التوفيق
بين أكثر من شيئين في نفس الوقت، ولذلك Food Today بعض الحيل والنصائح التي
ستساعدك على إنجاز مهامك في المطبح في وقت قصير جدًا مع الحصول على نفس النتيجة.
1- اعملي جدول لوجباتك الأسبوعية
التفكير في وجباتك اليومية أمر هام يستغرق الكثير من وقتك، ولذلك ننصحك بعمل جدول في بداية الأسبوع وتخططين فيه ماذا تطبخين وماهي المكونات التي تنقصك لكي تشتريها كلها في وقت واحد وبالتالي ستوفرين الذهاب للأسواق التجارية أكثر من مرة.
2- قطعي المكونات وحطيها في الثلاجة
تقطيع المكونات كالبصل والثوم يستغرق وقتًا طويلاً، وننصحك بتقطيعهم لقطع صغيرة، وتخزينهم بشكل صحيح كوضعهم في وعاء زجاجي، ثم إدخالهم الثلاجة.
3- استخدمي حلة واحدة
عندما تشعري بعدم رغبتك في الطبخ، اختاري إعداد الوجبات السهلة اتي يمكن إعدادها في وعاء واحد كالمقلوبة أو اليخت والتي توفر لك الكثير من الوقت والجهد بالإضافة إلى عدم قضاء وقت إضافي في تنظيف الأطباق والحلل.
4- اطبخي مرة أو مرتين في الأسبوع
الطبخ مرة أو مرتين في الأسبوع يختصر الكثير من الوقت والجهد بدلاً من قضاء ساعتين يوميًا، حيث يمكنك إعداد وجباتك كدفعة واحدة ثم تخزينها في الثلاجة والبراد، وإخراجها عند التسخين.
5- تعدد المهام
يمكنك القيام بأكثر من وصفة في نفس الوقت فإنه يوفر العديد من الوقت والجهد، وعلى سبيل المثال يمكنك سلق المكرونة وتحضير الصلصة وقلي البطاطس في نفس الوقت، وستلاحظين الفارق.
6- نظمي مطبخك
احرصي دائمًا على تنظيم مطبخك باستمرار وتخزين المكونات في مكان مرتب، فهذا سيخلصك من قضاء وقت كبير في البحث عن المكونات أثناء إعداد وصفتك، ويمكنك العثور على ما تحتاجيه في أسرع وقت.
7-استغلي بواقي الأكل
يعد تناول بقايا الطعام والمكونات الغذائية ظاهرة شائعة في كل منزل، كل ما عليك فعله هو تخزينه بشكل صحيح واستخدامه بشكل إبداعي لصنع شيء فريد لوجبتك التالية والتي سيساعدك هذا على توفير الكثير من الوقت في المطبخ.
1- اعملي جدول لوجباتك الأسبوعية
التفكير في وجباتك اليومية أمر هام يستغرق الكثير من وقتك، ولذلك ننصحك بعمل جدول في بداية الأسبوع وتخططين فيه ماذا تطبخين وماهي المكونات التي تنقصك لكي تشتريها كلها في وقت واحد وبالتالي ستوفرين الذهاب للأسواق التجارية أكثر من مرة.
2- قطعي المكونات وحطيها في الثلاجة
تقطيع المكونات كالبصل والثوم يستغرق وقتًا طويلاً، وننصحك بتقطيعهم لقطع صغيرة، وتخزينهم بشكل صحيح كوضعهم في وعاء زجاجي، ثم إدخالهم الثلاجة.
3- استخدمي حلة واحدة
عندما تشعري بعدم رغبتك في الطبخ، اختاري إعداد الوجبات السهلة اتي يمكن إعدادها في وعاء واحد كالمقلوبة أو اليخت والتي توفر لك الكثير من الوقت والجهد بالإضافة إلى عدم قضاء وقت إضافي في تنظيف الأطباق والحلل.
4- اطبخي مرة أو مرتين في الأسبوع
الطبخ مرة أو مرتين في الأسبوع يختصر الكثير من الوقت والجهد بدلاً من قضاء ساعتين يوميًا، حيث يمكنك إعداد وجباتك كدفعة واحدة ثم تخزينها في الثلاجة والبراد، وإخراجها عند التسخين.
5- تعدد المهام
يمكنك القيام بأكثر من وصفة في نفس الوقت فإنه يوفر العديد من الوقت والجهد، وعلى سبيل المثال يمكنك سلق المكرونة وتحضير الصلصة وقلي البطاطس في نفس الوقت، وستلاحظين الفارق.
6- نظمي مطبخك
احرصي دائمًا على تنظيم مطبخك باستمرار وتخزين المكونات في مكان مرتب، فهذا سيخلصك من قضاء وقت كبير في البحث عن المكونات أثناء إعداد وصفتك، ويمكنك العثور على ما تحتاجيه في أسرع وقت.
7-استغلي بواقي الأكل
يعد تناول بقايا الطعام والمكونات الغذائية ظاهرة شائعة في كل منزل، كل ما عليك فعله هو تخزينه بشكل صحيح واستخدامه بشكل إبداعي لصنع شيء فريد لوجبتك التالية والتي سيساعدك هذا على توفير الكثير من الوقت في المطبخ.
