A
A
A
حمية مضاد للرصاص والهواء والشوكة.. أغرب الحميات للريجيم في العالم
لا يمر يوم لا يتم فيه إخبارنا بالطريقة الأكثر فاعلية لفقدان الوزن والعيش بصحة جيدة، فيما يعكس رواج الأنظمة الغذائية المختلفة والمتعددة الاهتمام البالغ باللياقة البدنية والرشاقة إلى درجة بتنا نسمع بأنواع غريبة من الحميات التي تعد بفقدان الوزن وتحقيق نتائج مرضية.
فيما يلي نظرة على العادات الغذائية بأنحاء مختلفة من العالم لاكتشاف أغرب أنواع الريجيم
التي تعد بالحصول على الصحة وطول العمر وفقدان الوزن.
تدبيس
الأذن بالصين، والولايات المتحدة الأميركية
يتطلب هذا "النظام الغذائي" قيام الطبيب العام بوضع عنصر
أساسي داخل أذنك لاستهداف نقطة ضغط تقيد شهيتك، علماً بأنه تغيب الأدلة العلمية
التي تدعم هذا الأمر أو تثبت صحته، يعتقد أن ممارسة تدبيس الأذن تأتي من مبادئ
الوخز بالإبر الصينية ولكنها أكثر شيوعا في الولايات المتحدة.
حمية مضاد للرصاص بالنيبال
حمية
الهواء بفرنسا
قبل
بضع سنوات، نشرت مجلة نسائية فرنسية مقالا يدعو إلى "حمية الهواء" التي
تتضمن تناول الهواء جيدا، اطبخي ما تحبين، قدميه في أرقى أطباق الخزف الصيني أو
الأواني الفضية، ارفعيها إلى فمك ثم شميها فقط، من الواضح أن هذه
"الحيل" تجعل العقل يعتقد أنه قد أكل بالفعل.
حمية
الشوكة بفرنسا
تسمح حمية الشوكة فقط باستهلاك الأطعمة التي يمكن تناولها وتحضيرها
باستخدام شوكة، ما يعني أنه عليك أن تكوني مبدعة.
فليتشرز
بالولايات المتحدة الأمريكية
دعا كثير من اختصاصي التغذية إلى تناول الطعام ببطء لكبح الشهية، يدعو هذا النظام الغذائي الذي يعود إلى القرن التاسع عشر إلى مضغ كل جرعة من
الطعام 32 مرة على الأقل "مرة واحدة في مقدمة كل سن" قبل البلع، كان القصد من ذلك
"تسييله" حتى ينزلق في الحلق بسهولة وستشعرين بالشبع بشكل أسرع، كما
أوصى فليتشرز، مبتكر هذا الريجيم، بتناول الطعام فقط عندما تكونين جائعة وعدم تناول
الطعام عندما تكونين مكتئبة.
ساندويتش دايت بإسبانيا
حمية
الرؤية باليابان
وفقا للبحث، يقال إن اللون الأزرق يثبط الشهية، ولهذا السبب تحمل
معظم شعارات المطاعم الألوان الزاهية من الأحمر والأصفر، بينما يوصي بعض اختصاصي
التغذية بتناول الطعام في الأطباق الزرقاء، اتخذت شركة يابانية هذه الخطوة إلى
الأمام من خلال ابتكار "نظارات شمسية للحمية" ذات صبغة زرقاء لجعل طعامك
يبدو غير جذاب.
حمية
الموز الصباحية باليابان
من المستحيل شراء موزة قبل الظهر، ويرجع ذلك إلى حد كبير
إلى هذا الاتجاه الغذائي الذي يتضمن تناول موزة وكوب من الماء على الإفطار، ثم أي
شيء تريدينه خلال اليوم طالما أنك تتوقفين عن تناول الطعام قبل أربع ساعات من موعد
النوم، بدأ الأمر بمحاولة امرأة لمساعدة زوجها الذي يعاني من زيادة الوزن على
إنقاص وزنه، لقد فقد ما يقرب من 20 كيلوغراما مع هذا "النظام الغذائي"، حتى أن اليابان اضطرت إلى زيادة واردات الموز من أجل تلبية الطلب، وقبل تطبيق هذه
الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
حمية مضاد للرصاص بالنيبال
حمية الهواء بفرنسا
حمية الموز الصباحية باليابان
