للأمهات.. 10 نصائح للتغذية بعد تطعيم شلل الأطفال

تستمر الحملة القومية المجانية للتطعيم ضد مرض شلل الأطفال من عمر يوم حتى 5 سنوات، والتي أطلقتها وزارة الصحة المصرية تحت رعاية الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، للأطفال المصريين وغير المصريين المقيمين في مصر، والسؤال الذي يتبادر في ذهن كل الأمهات هي التغذية المناسبة بعد جرعات التطعيم.

1- في الغالب يشعر الأطفال ببعض الألم والتوتر وصعوبة في النوم، هذا الأمر يجعل يسبب بعض المشاكل في النوم، وهذا أمر طبيعي سوف يزول بعد يوم على الأكثر من التطعيم.

2- يعاني الأطفال بعد التطعيم من فقدان للشهية واضح، ومع ذلك يجب على الأم إرضاع الطفل، لأن حليب الأم يحتوى على مواد مسكنة للألم و مهدئة تساعد على تجاوز هذه الفترة بسرعة.

3- يُنصح أيضَا بإرضاع الطفل قبل وأثناء التطعيم هذا من شأنه أن يؤثر في تخفيف الآلام.

4- لبن الأم يحتوى على مادة محلاة سكرية من شأنها إعادة التوازن للطفل وتخفيف ألم الحقنة، وتهدئته بشكل سريع. 

5- إذا كان الطفل يرضع لبن صناعي، يمكن إضافة القليل من الماء والسكر، إذ أن السكر سيعمل على تهدئة الطفل وتخفيف توتر التطعيم، وهذا في حال كان الطفل أكبر من 6 شهر.

6- يمكن إعطاء الطفل مسكن خفيف لا يحتوي على الأسبرين وذلك بعد استشارة الطبيب.  

7- ينصح الأطباء الأمهات بعدم إطعام أطفالهم فوق عمر الرضاعة بعد التطعيم لمدة نصف ساعة، والبدء بإطعامهم وجبات خفيفة والإكثار من تقديم العصائر والحليب للطفل.

8- في حالات خاصة، قد يقدم الطبيب مشورة مخصصة للأمهات التي يعاني أطفالهم من ضعف مناعة أو أي أمراض مزمنة. 

9- إعطاء الطفل حساء الدجاج الذي يحتوي على مضادة للالتهابات تخفف من الأعراض، وأقرني بها بعض الخضار كالجزر والبصل والكرفس، وكل منها يوفر المعادن الأساسية كالحديد والبوتاسيوم التي تحسن من الأجسام المضادة ورفع الجهاز المناعي.

10- في النهاية اعلمي أن الآثار الجانبية للتطعيم ضد شلل الأطفال قليلة فلا داعي للقلق وسوف تزول في غضون ساعات.