قد تعتقد بأن شرب الشاي بكميات كبير من الممكن أن يسبب لك العديد من المشاكل الصحية إلى جانب الشعور بالأرق والصداع، ولكن هذا ما نفته دراسة صينية حديثة ظهرت في الفترة الأخيرة التي أثبتت بأنه لا علاقة للشاي بحدوث أي أمراض جسمانية على البشر، بل يقي أيضًا من علامات تقدم السن والشيخوخة!
3 أكواب من الشاي يوميًا.. دراسة صينية تؤكد علاقة الشاي بالشيخوخة
قامت الصين بدراسة علمية حديثة لمعرفة أضرار الشاي على الإنسان وهل يسبب أي آثار جانبية على الجسم، ولكن ظهرت النتائج على غير المتوقع بأن شرب الشاي بكثرة لا يسبب أي أمراض وإنما تم الاكتشاف بأن له فوائد صحية لم نكن نعرفها من قبل وحل فعلي لعدد من المشكلات الصحية التي لم نجد لها حل فعال خاصة سواء من خلال تناول الأدوية أو عمل جلسات علاج طبيعي.
توصلت تلك الأبحاث أن شرب 3 أكواب من الشاي يوميًا من الممكن أن يساعد في إبطاء الشيخوخة البيولوجية، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.
الشاي
توصل الباحثون لهذه الحقيقة من خلال عمل دراسة في جامعة سيتشوان في تشنغدو بالصين على بيانات 5998 بريطانيا تتراوح أعمارهم بين 37 إلى 73 عاما بالإضافة إلى 7931 شخصا تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عاما في الصين، لتظهر النتيجة في النهاية بأن أولئك الذين شربوا الشاي ظهر عليهم علامات الشيخوخة في وقت أبطأ.
كما وجد العلماء بأن الأشخاص الذين شربوا ما يتراوح 3 أكواب يوميًا صحتهم أفضل من الأشخاص العاديين الذين لا يحبون شرب الشاي إلى جانب معاناتهم من ظهور علامات الشيخوخة لديهم بشكل أكبر وأسرع، ليشير الباحثون إلى أن البوليفينول الموجود في الشاي، له تأثير مهم على تنظيم التغيرات المرتبطة بالعمر، والتمثيل الغذائي، والوظيفة الإدراكية.
اقرأ أيضًا: الحصول على المياه من الهواء!.. حلم تحول لحقيقة على أرض الواقع في معرض "لاس فيجاس"
All rights reserved. food today eg © 2022