لو بتعمل دايت.. ممكن تاكل ملوخية صحية من Zero Carb أو تعمل السلطة بنفسك في Saladero

الدايت لن يصبح صعبا بعد الآن، فيمكنك تناول وجباتك المُفضلة بشكل صحي من بعض المطاعم المتخصصة التي تزايدت أعدادها في القاهرة وضواحيها، ويرشح لك Food Today مطعم Zero Carb الذي يقدم وجبات شرقية بطريقة صحية لتستمتع بالملوخية والحواوشي والعديد من الوجبات الأخرى التي لن تؤثر على نظامك الغذائي، أو مطعم Saladero الذي يتيح لك فرصة إعداد السلطة بالمكونات التي تُفضلها أو طلب سلطة جاهزة من منيو سلطات متنوع.

Saladeroتعتبر السلطات من أشهر وأسهل الأطباق الذي يمكنك تناولها في الدايت، فلا يوجد أي نظام غذائي يخلو من السلطات، فإذا كنت تتبع نظام صحي أو من محبي طبق السلطة، فيتيح لك مطعم Saladero بالزمالك، إمكانية اختيار الإضافات لعمل طبقك المفضل من السلطة، فمن الممكن أن تكون مكونات الطبق الأساسية من الجرجير والخس، مع إمكانية إضافة قطع من الروست بيف أو الدجاج الكرسبي والتونة أو الذرة الحلوة إلى طبقك، وكذلك أنواع الجبن المختلفة.

تاكل إيه من Saladero؟يقدم المطعم العديد من أطباق السلطة المتنوعة، فإن كنت تُحب المذاق اليوناني يمكنك تجربة "جريك سلاد" المكونة من جرجير او خس مع جبنة فيتا، زيتون أسود، خيار، طماطم، بصل، زعتر وزيت زيتون، أو السلطة الأشهر في المطاعم "سيزر" والمكونة من خس إيسبرج، قطع دجاج مشوي، جبن بارميزان، قطع خبز محمص وصلصة السيزر، أما إن كنت تريد تجربة مذاق جديد وميكس في السلطة، فعليك طلب "The Fiery Crunch Salad" المكونة من الخس والجرجير مع الدجاج المشوي وميكس الرمان والبرتقال، بالإضافة إلى جبنة الفيتا، الطماطم، اللوز، قليل من الفلفل الحار ودبس الرمان.

Zero Carb"زيرو كارب" هو مطعم متخصص في تقديم الطعام الصحي بمكونات قليلة الكربوهيدرات والدهون لتناسب متبعي الأنظمة الصحية مثل الـLow-Carb، حيث يقدم المطعم وجبات صحية شهية لجميع أكلاتك المُفضلة، فلك أن تتخيل أنه يمكنك الاستمتاع بطواجن الملوخية والشيش طاووق والفراخ التندوري بطريقة صحية وقليلة السعرات الحرارية، بالإضافة إلى تورتيلا دقيق اللوز المحشوة بمكونات مختلفة مع الصوصات الصحية، والحلويات قليلة الدسم والسعرات الحرارية.

ممكن تطلب إيه من Zero Carb؟
يوفر "زيرو كارب" العديد من الوجبات الشهية والمتنوعة، فيمكنك الاستمتاع بجميع أكلاتك المُفضلة، مثل وجبة "طرب مشوي" المكونة من 300 جرام لحم مفروم بدون أي إضافات؛ فقط الملح والفلفل الأسود ملفوفة في لفائف لحم الضأن، أو يمكنك تجربة "بيف برجر بالبيض" المكون من 260 جرام لحم مفروم مشوي ومُتبل بالبابريكا، فلفل أسود، بهارات مع بيضة.

كما يقدم المطعم أكلات مصرية أصيلة لكن صحية، فيمكنك الاستمتاع بسندوتشات الحواوشي بالجبنة المكونة من 120 جرام لحم مفروم مع بهارات خالية من الكربوهيدرات، و40 جرام جبن مشكل، محشوة ومخبوزين مع تورتيلا دقيق اللوز، أو طاجن ملوخية باللحم تحتوي على 350 جرام ملوخية، ثوم بالسمن، شوربة لحم وقطعة لحمة موزة لذيذة.

سلطات متنوعة من Saladero

السلطة في Saladero

وجبات مطعم Zero Carb