leftlogo

شكشوكة السمك بالحمص.. وصفة متوسطية تجمع بين النكهة الغنية وسهولة التحضير

A A A
طريقة عمل الشكشوكة
شكشوكة
تقدم شكشوكة السمك بالحمص تجربة مختلفة لمحبي الأكلات البحرية، إذ تجمع بين قطع السمك الطرية وصلصة الطماطم الغنية بالبهارات والأعشاب، مع إضافة الحمص الذي يمنح الطبق قوامًا مميزًا. وتأتي الوصفة ضمن الأفكار المستوحاة من مطبخ البحر المتوسط، الذي يعتمد على الخضراوات والبقوليات والأسماك في إعداد وجبات متنوعة.
صلصة الطماطم سر النكهة المميزة
تعتمد الوصفة على إعداد قاعدة من الطماطم المطهية مع الأعشاب والتوابل، للحصول على صلصة غنية تتشرب نكهات المكونات المختلفة. ويُضاف الحمص إلى الخليط ليمنحه مزيدًا من القوام، مع إمكانية تنسيق التوابل وفقًا للذوق الشخصي.
السمك والحمص يمنحان الوصفة تنوعًا في المكونات
تُستخدم شرائح سمك القد في هذه الوصفة، حيث تُطهى مع صلصة الطماطم والحمص حتى تتجانس النكهات وينضج السمك. ويجمع الطبق بين المأكولات البحرية والبقوليات والخضراوات، ما يجعله اختيارًا مناسبًا للراغبين في تجربة وجبة مختلفة بعيدًا عن طرق إعداد السمك التقليدية.
وصفة مستوحاة من المطبخ المتوسطي
سلط تقرير نشرته صحيفة «ذا واشنطن بوست» الضوء على هذه الوصفة ضمن طرح يشجع على الاستمتاع بالطعام وتنوع مكوناته، بدلًا من التركيز المفرط على حساب العناصر الغذائية. وتعكس شكشوكة السمك بالحمص هذا الاتجاه من خلال الجمع بين النكهات البسيطة والمكونات المتنوعة في طبق واحد.
وتناسب الوصفة التقديم في وجبة الغداء أو العشاء، ويمكن تقديمها مع الخبز الطازج للاستمتاع بصلصة الطماطم، مع تعديل كمية التوابل بحسب الرغبة.

advertisement

All rights reserved. food today eg © 2022