لأصحاب الدايت.. تعرف على طريقة عمل الكيك بسعرات حرارية أقل

لأصحاب الحمية الغذائية، يمكن الأن أكل الحلويات الخالية من السعرات الحرارية بخطوات سهلة وسريعة، إليك طريقة عمل الكيك الدايت.

المكونات:

2 موزة
2 بيضة 
ملعقة زبدة فول سوداني
1 كوب كاكاو
فانيليا
سكر دايت
نصف كوب دقيق شوفان
بيكنج باودر

طريقة التحضير:

1. في وعاء، نضع الموز ونقوم بهرسة.
2. نضيف البيض و زبدة الفول السوداني ونصف كوب كاكاو والفانيليا والسكر دايت (حسب الرغبة)، ثم نقلب حتى يتجانس الخليط.
3. نضيف دقيق الشوفان والبيكنج باودر،ونضيف نصف كوب الكاكاو الآخر ونقلب.
4. نسخن الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
5. نضع الخليط في قالب الكيك، يمكن إضافة شوكليت شيبس للتزيين.
6. ندخلها الفرن لمدة 20 دقيقة.. وألف هنا.