أسباب تكيس المبايض عند النساء.. أخصائي تغذية يشرح علاقته بتناول الحلويات

تعاني الكثير من السيدات من متلازمة تكيسات المبيض، فهي من الأمراض النسائية الشائعة، والتي يمكن أن تصيب المرأة في أي مرحلة عمرية بعد البلوغ، ولكن ربما لا تعرف الكثير من النساء أسبابه، وما علاقته بمقاومة الأنسولين وزيادة الوزن والسمنة، لذا سنوضح لكم في السطور التالية، علاقة تناول الحلويات والسكريات ومستوى الأنسولين في الجسم بمتلازمة تكيس المبيض، من خلال شرح لأخصائي التغذية العلاجية وعلاج حالات السمنة والنحافة، الدكتور أحمد الغريب، عبر منشور له على صفحته الشخصية "بالفيس بوك"، والتي يقدم من خلالها العديد من التوعية الصحية.

علاقة مقاومة الأنسولين وتكيسات المبيض؟

قال الدكتور أحمد الغريب، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج حالات السمنة والنحافة، أن تكيسات المبايض صورة من صور مقاومة الأنسولين والتي تساعد على كثير من المشاكل الصحية، والتي يكمن علاجه من خلال ضبط مستوى الهرمون نفسه، موضحًا، أنه لابد في البداية من فهم هرمون الأنسولين جيدًا حتى يتم علاجه بشكل صحيح.

فهرمون الأنسولين يزداد مستواه في الجسم عند تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والحلويات، فهذه الأطعمة تعمل على عدم ضبط مستوى الأنسولين في الجسم والتي تجعله تزيد من مقاومته، وبالتالي تؤثر على الهرمونات بما فيهم الـ FSH وهو الهرمون الذي يعمل على ارسال إشارة للمبيض حتى يعمل على خروج  البويضات.

أهم أعراض تكيسات المبيض:

تابع الغريب، أن هرمون الـ FSH هو الهرمون المسئول بشكل مباشر عن تحريك وخروج البويضة من المبيض وعند تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات تجعل هرمون F S H، في حالة غير طبيعية وتؤثر على حركته ويقف عاجزًا عن خروج البويضة، واستطرد قائلًا: "فالبويضة تلزق على جدار الرحم.. وبويضة ورا بويضة يحصل منظر التكيسات المبيض"، مؤكدًا أن هناك العديد من الأعراض التي تدل على وجود تكيسات المبيض، منها زيادة في نمو شعر الجسم خاصة في منطقتي الوجه والذقن، وعدم انتظام أوقات الدورة الشهرية وتراكم الدهون خاصة في منطقة البطن، وعند ارتفاع نسبة تكيسات المبيض ترتفع نسبة الدهون في الذراعين والظهر.

تأثير تناول الحلويات على المبايض

أعراض تكيسات المبيض