خليك زي النجوم.. اكتشف 4 أنظمة نباتية من روتين نجمات هوليود

 

يتبع الكثير من نجوم هوليود النظام النباتي في روتينهم اليومي ليس فقط حفاظًا على أجسامهم، ولكن أيضا للحفاظ على صحتهم من خلال الابتعاد عن أكل اللحوم الذي يعد الإكثار من تناوله مضر ويؤثر بالسلب على صحتنا، والبعض منهم قرر تغيير نظامه الغذائي والتحول إلى النباتي حبا في الحيوانات وخوفا عليهم، وخلال السطور التالية يكشف فريق "Food Today" عن نجوم هوليود النباتيون والمفضل لديهم من مشروب أو أكلة.

 

"ثلاجتنا مليئة دائماً بالسبانخ والخيار"

النجمة الجميلة كيت وينسلت تركز على شراء جميع أنواع الخضروات بكثرة لوضعها في الثلاجة بصفة دائمة، وذلك لأنها لا تتناول إلا الخضروات وزوجها أيضا وتعشق كيت تناول اللفت والخيار والعصير الأخضر وهو عبارة عن سبانخ وجرجير وتؤكد أن هذا المشروب يمنحها الطاقة والنضارة لبشرتها.

 

الأرز والفول الأخضر أهم من اللحوم "بكتير"

رغم ما تعانيه النجمة ناتالي بورتمان من كونها نباتية وهو ما أكدته في أكثر من لقاء فهي لا تستطيع أن تشارك أصدقائها حفلات الشواء التي يدعونها عليها، إلا أنها مستمتعة بكونها نباتية وردا على أن النظام النباتي مكلف بكثير قالت إن هذا غير صحيح فهي تأكل باستمرار الأرز والفول الأخضر ولا يكلفها الكثير وترى أنهم أفضل بكثير من تناول اللحوم، وأكدت أن خلال تصويرها black swan كانت تحرص على تناول عصير الجريب فروت بالجزر وحبات اللوز.

مادونا تبتعد عن "الحادق"

مادونا من أبرز مشاهير هوليود النباتيين ويبدو أن هذا سر من أسرار رشاقتها وشبابها الدائم فهي تتبع نظاما نباتيا صارما وتركز على تناول الخضروات نيئة لما تحتوي عليه من فوائد وفيتامينات كما تبتعد تماما عن تناول الأكلات المالحة لتحافظ على بشرتها.

هل أريانا جراندي نباتية حقا؟!

رغم إعلانها عن إتباعها النظام النباتي في عام 2013، إلا أن النجمة أريانا جراندي أثارت الجدل بعد ظهورها في إعلان عن أحد المشروبات الخاصة بالعلامة التجارية "ستاربكس" وهاجمها جمهورها لاحتواء المشروب على حليب والفوم على البيض ولكن عادت أريانا لتؤكد أن الحليب هو حليب الصويا وهو بديل نباتي، وأكدت أنها لم تتخل عن كونها نباتية.