إن اتباع نظام
غذائي نباتي وتناول الأطعمة النباتية فقط يتطلب تفانيًا حقيقيًا ورغبة شديدة لإتباعه،
لاسيما أنه أمر متعب خاصة لو كنت معتاد على النظام الحيواني، فالتحول من إنسان يأكل كل شيء إلى
إنسان نباتي يعد أمرا صعبا للغاية في بدايته، وأصبحت الأنظمة الغذائية النباتية شائعة
في الآونة الأخيرة، حتى المشاهير هرعوا إلى تجربتها بأنفسهم، وفي السطور التالية من خلال "Food
Today" نكشف عن 5 نجوم نباتيين 100% في عام
2022 ـ وفقا لموقع Eat this not that.
لقد قمنا ببعض
البحث لمعرفة أي من نجومك المفضلين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا وأسباب ذلك، ويلجأ
الكثير من المشاهير والنجوم الحميات النباتية للدفاع فقط عن حقوق الحيوان، بينما
يشعر البعض أنهم أكثر صحة ونشاطًا بتناول الأطعمة النباتية، والمثير للدهشة أن هناك
الكثير من المشاهير الآخرين لم يتذوقوا اللحوم أو منتجات الألبان أبدًا لأنهم
نشأوا نباتيين طوال حياتهم منذ صغرهم.
اكتشف معنا المشاهير النباتيين:
- سادي سينك
تشتهر سادي سينك بأدوارها في Stranger Things و The Glass Castle، وهي أيضًا ناشطة بيئية ونباتية، ولهذا يزول العجب عندما تعرف أنها ابتعدت
حتى عن تناول البيض والألبان، مشيرة أنها أصبحت نباتية، واستلهمت سادي في الواقع هذا من شريكتها في
فيلم The Glass Castle،
وودي هارلسون، التي لعبت دور والدها وكان نباتيا وشغوف جدا وعائلته بالأكل النباتي،
فتمكنت من خلال قضاء الوقت معه من معرفة أسلوب الحياة النباتي والذي تسير عليه حتى الأن.
- أريانا جراند
وكانت نجمة
البوب أريانا غراندي نباتية منذ الأيام الأولى من مسيرتها الغنائية ـ عندما قدمت
أغنية "الطريق" المفضلة لدى الجميع، وقالت: "أنا مؤمنة بشدة بتناول
نظام غذائي كامل قائم على النباتات، فيمكن أن يطيل حياتك ويجعلك شخصًا أكثر سعادة.
بيلي ايليش
وتعد بيلي إيليش
نباتية منذ فترة طويلة، فتخلت عن المنتجات الحيوانية منذ عام 2014، وقالت لبريتيش
فوغ في مقابلة عام 2021: "أنها تشعر بشدة بحقوق الحيوان، وقد أجرت التغيير في
نظامها الغذائي بسبب ذلك، فلا يمكنني الاستمرار في حياتي بما يحدث في عالم الحيوان
وعدم القيام بأي شيء حيال ذلك."
- ليزو
إذا لم تكن قد
شاهدت بالفعل الأشياء النباتية لليزو على TikTok، فيجب عليك التحقق منها الآن، فمن كان يعلم أو
يتوقع أن يكون دجاج ألفريدو يمكن أن يكون نباتيًا؟!، فأصبحت المؤثر على الجمهور في
هذا الأمر بفعل تلك الفيديوهات؛ ما شجع المعجبين على حب التجربة مثلها تماما، وفي
عام 2020 انفتحت المغنية على TikTok عن رحلتها نحو الأطعمة النباتية: "بعد أن أصبحت نباتية لمدة سبع
سنوات، فلن أعود لتناول جميع المنتجات الحيوانية، وهذا أنا الآن: أصنع مخفوق
البروتين النباتي، وأنا سعيد".
- مادلين بيتش
نشأت الممثلة
ريفرديل ومبدعة مجموعة Fabletics Madelaine Petsch نباتية، وقالت: "لقد كنت أعتمد
على النباتات طوال حياتي، كوني نباتية يحافظ على جسدي بالوقود ويعمل بشكل
أفضل"، كما تشجع مادلين الآن الآخرين على تبني أسلوب الحياة من خلال قناتها
النشطة على يوتيوب، وتشارك كل ما تأكله خلال يومها، ووصفاتها
النباتية أيضا.
