أرق وأمراض خطرة.. تحذيرات طبية من تناول القهوة للأطفال

أثارت دراسة حديثة قلق كثيرين حول تناول الأطفال للقهوة، إذ أظهرت الدراسة أن بعض الآباء يسمحون لأطفالهم بتناول القهوة، على الرغم من التحذيرات الصحية الكثيرة التي تشير إلى أن تناول الكافيين يمكن أن يسبب أضرارًا لصحة الأطفال.

تشير الدراسات السابقة إلى أن تناول الكافيين يمكن أن يزيد من مخاطر القلق والأرق لدى الأطفال، كما يمكن أن يؤثر في امتصاص الكالسيوم والحديد، الأمر الذي يؤثر سلبًا في نمو العظام والأسنان.

ومن الجدير بالذكر أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصي بعدم تناول الكافيين من القهوة والشاي والمشروبات الغازية والمشروبات الرياضية وغيرها من المنتجات للأطفال أقل من 12 عامًا، في حين يجب على المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و18 عامًا تقليل تناول الكافيين إلى أقل من 100 ملي في اليوم، ما يعادل نحو كوب قهوة.

وبالنظر إلى الآثار السلبية لتناول الكافيين على صحة الأطفال، فإن الآباء يجب أن يكونوا حذرين ويتجنبوا إعطاء القهوة والمشروبات الغازية والمشروبات الرياضية المحتوية على الكافيين لأطفالهم، ويجب أن يتحدثوا مع أطبائهم إذا كان لديهم أي شكوك حول استخدام الكافيين للأطفال.