أعلنت الكثير من نجمات الفن والغناء
خسارتهم الوزن، في أوقات مختلفة، لأسباب مختلفة "صحية أو مرضية"، أو أعمال
تتعلق بالأدوار المطلوبة منهم، وأعلنوا أنهم اتبعوا دايت قاسي لذلك،
وبالفعل ظهروا لنا مختلفين تماما.
ومن خلال السطور التالية
نتعرف على طرقهم المختلفة للتخسيس، وكيف حولوا شكلهم من السمنة وزيادة الوزن إلى
جسم رشيق، وخسر بعضهم 40 كيلوجراما من وزنه، وسنتعرف معا على التفاصيل من خلال "Food Today".
شيرين
عبدالوهاب
أعلنت النجمة شيرين
عبدالوهاب، أنها اتبعت دايت صارم لخسارة الوزن، خاصة بعد تنمر بعض وسائل الإعلام عليها بعد واحدة من حفلاتها، ومن ثم عزمت شيرين على اتباع نظام غذائي صارم، وصرحت
أنها استطاعت خسارة أكثر من 20 كيلوجراما من وزنها باتباع دايت قاس، يعتمد على السوائل في أساسه، وابتعدت عن النشويات نهائيا.
مي كساب
أما الفنانة
المصرية مي كساب ـ وفقا لتصريحات سابقة له، فقد اتبعت دايت قاس، بعد أن زاد
وزنها كثيرا، وقد سعت لخسارة الوزن لأداء أحد الأدوار السينمائية، وعملت وفق جدول قاس وخسرت كثيرًا من الوزن أيضا.
ماجد الكدواني
خسر الفنان ماجد الكدواني، أكثر من 30
كيلوجراما من وزنه، كما صرح في لقاء تلفزيوني سابق، وقال إنه لم يستشر أي طبيب في
خسارة الـ 30 كيلو، لأنه لا يشعر بالراحة ولا يحب التقييد بأمور الدايت، فعمل
على خسارة وزنه بنفسه، وفقا لمعرفته بجسمه وغير نمط حياته إلى الأفضل والأصح، فنظم "الكدواني" الأطعمة الخاصة به وحولها إلى صحية، حتى أنه لم يحرم نفسه من الأكلات التي يحبها، بل عمل على تقييد كمية الطعام.
دايت أحمد زاهر
أما الفنان أحمد زاهر، الذي عانى لسنوات كثيرة
من زيادة الوزن، فاستطاع أن يتخلص من الوزن الزائد بعد علاج الغدة الدرقية،
التي كانت سببًا في ذلك، واتبع دايت قاس، اعتمد فيه على تناول
الفواكه فقط والمشويات، وامتنع عن النشويات نهائيا، ومنه خسر كثيرًا من الوزن
بشكل فعال وملفت للنظر.
