فوائد وأضرار الشيح للجسم والشعر والحامل

يمتلك الشيخ العديد من الفوائد التى تعمل علي تحسين صحة الانسان وذلك لاحتوائه على المركبات البوليفينولية مثل العفص أو التانين الذين يساهمان في مكافحة الالتهابات والميكروبات والعدوه البكتيرية.

فوائد الشيح للجسم:

1- يعمل على تحسين الهضم
حيث يعمل الشيح على تعزيز صحة الجهاز الهضمي لدى الانسان،فهو يقوم بتحفيز الشهية ويقلل من الانتفاخ وعسر الهضم كما انه يقلل من التشنجات في المعدة،كما انه يعمل على تحفيز الإفرازات المعززة لصحة المعدة والأمعاء.

2- يعمل الشيح على تخفيف انزعاج الجهاز الهضمي
لاحتوائه على مركبات نباتية كيميائية تساعد في تحفيز الإفرازات المعوية التي تقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي، كعسر الهضم والانتفاخ والتهاب المعدة. كما انه يساعد هذه الأحماض على تقليل من ارتجاع المريء والقرحة الهضمية.

3- يحتوى الشيح على الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة
لاحتوائه على المركبات النباتية ذات الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة. كما انه، يحتوي على مادة الأرتيميسينين ذات التأثيرات المضادة للآلام والالتهابات، وتعمل وظيفتها على تقليل البروتينات المعززة للالتهابات. كما انه يساعد على تخفيف أعراض الالتهابات كالألم والاحمرار والتورم.
4- يعمل الشيح على تخفيف السعال والرشح
لاحتوائه على مركبات لاكتونات سيسكيتيربين.
كما انه، يحتوي على الفلافونويدات والأرتيميسينين ذات الخصائص المضادة للالتهابات والميكروبات، والتي تساهم في علاج أعراض السعال الناتجة عن الالتهاب أو التهابات الجهاز التنفسي.

فوائد الشيح للجلد
يمكن استخدام الشيح كمادة تعمل على تهدئة تهيج الجلد والحكة والاحمرار والطفح الجلدي،لكن يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية  اولا في حالة التعرض لالتهابات جلدية للحصول على العلاج المناسب.

فوائد الشيح للحامل
يجب على السيدة الحامل استشارة الطبيب المختص، قبل استخدام الشيح وذلك خلال فترة الحمل، لأنه قد يعمل على تحفيز تقلصات الرحم؛ وذلك لاحتوائه على الثوجون المرتبط بالتأثيرات السامة والمضرة بصحة الجهاز العصبي.

فوائد الشيح للقولون
يعمل الشيح على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، بما في ذلك الوقاية من أمراض القولون كداء كرون وذلك لاحتوائه على لاكتونات سيسكيتيربين والفلافونويد ذات النشاط المضاد للالتهابات. حيث تقوم هذه المركبات بانتاج ما يلي:
1- إنتاج العصارة الهضمية.
2- إنتاج الإنزيمات المساعدة على تكسير وامتصاص العناصر الغذائية.
3- تعمل على تحسين عملية الهضم.


فوائد الشيح للتخسيس
يمتلك الشيح العديد من الفوائد التي تعمل على تحفيز الشهية والشعور بالشبع لفترات كما انها تحسن من عملية الهضم والوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي.

فوائد الشيح لديدان البطن

يحتوى الشيح على مضادات للطفيليات والبكتيريا والالتهابات، وذلك لاحتوائه على مادة الأرتيميسينين التى تساعد فى القضاء على الطفيليات والديدان المعوية.

أضرار الشيح
مع وجود العديد من الفوائد للشيح الا ان هناك بعض الآثار الجانبية في حالة تناول جرعات كبيرة منه. وذلك لانه يحتوي على مركب الثوجون الذي يُصبح ساما عند حصول الجسم على جرعات كبيرة منه، بحيث يؤثر على الجهاز العصبي المركزي مسببا:
1- الشعور بالارتعاش.
2- القلق والارتباك.

3- تهيج المعدة والأمعاء والقولون.
4- الغثيان والتقيؤ والإسهال.
5- حدوث تشنجات وتقلصات على مستوى الرحم.