إذا كنت من أصحاب الحمية الغذائية... تعرف على منتجات الشوفان في السلاسل التجارية

الشوفان، هو نوع من الحبوب الذي يعود أصله الى منطقة البحر الأسود، يعتبر الشوفان من أقدم الحبوب المزروعة والتي تكون غنية بالعناصر الغذائية والألياف والكربوهيدرات المعقدة والبروتينات والدهون الصحية والكثير من المعادن.

يوجد الكثير من المنتجات المتنوعة للشوفان، الشوفان الكامل، والشوفان المقطع الى قطع صغيرة، والشوفان المدقوق والذي يكون أكثر نعومة من الشوفان المقطع، والشوفان المجروش والذي يتم بسحق حبوب الشوفان، والشوفان المحمص والذي يضيف نكهة مميزة بعد تحميصه.

يمكن استخدام الشوفان لتحضير الكثير من الوجبات الصحية واللذيذة مثل الكوكيز والخبز والكيك، والتي يستخدمها الكثير من أصحاب الحميات الغذائية في نظامهم الغذائي اليومي، كونها أقل في السعرات الحرارية عن كثير من الأطعمة.
لذلك FoodToday تعرفك على منتجات الشوفان الموجود في السلاسل التجارية، والتي ستساعدك على تطبيق حميتك الغذائية بعناية.

منتجات الشوفان في كارفور

• رقائق الشوفان من الضحى 500 جم بسعر 62.20 جم.
• شوفان كلاس اية 500 جم بسعر 45.95 جم.
• ناتشرز وندرز دقيق شوفان - 500 جم بسعر 65.95 جم.
• تيميز شوفان 500 جم بسعر 47.90 جم.
• شوفان سانتي 500 جم بسعر 76.45 جم.
• شوفان هيلثي ميل بالشيا 500 جم بسعر 61.15 جم.
• شوفان من تشويس 500 جم بسعر 68.85 جم.
• حاج عرفه شوفان حبة كامة 500 جرام بسعر 63.20 جم.
• مكرونة اسباجيتي لينو بدقيق الشوفان 400 جم 77.80 جم.
• بسكوت الشوفان الذهبي لينو 180 جم بسعر 4075 جم.

منتجات الشوفان في سعودي ماركت

• ريتش باك توش بدقيق الشوفان بسعر 44.95 جم.
• لمار لبن شوفان باريستا 1 لتر بسعر 69.95 جم.
• الضحى شوفان 500 جم بسعر 59.95 جم.
• ناتشر فالي كرانشي بار شوفان وشوكولاتة داكنة، 210 جم، 5 عبوات - 10 بار بسعر 99.95 جم.
• كاي شوفان موكا شوكولاتة 300 جم بسعر 68.95 جم.
• ريبابليكو بسكوت شوفان - 250 جم بسعر 70 جم.
• لينو حلقات شوفان بالجمبري - 60 جم بسعر 17.95 جم.
• كاي شوفان بالكراميل والتوفي نت اسبريسو - 300 جم 68.95 جم.
• ابو عوف لايف جرين شوفان - 450 جم بسعر 70.95 جم.
• فيتنس بسكوت شوفان سادة، 30 جم - عبوة من 12 قطعة بسعر 51.95 جم.
• لينو شوفان جامبو 500 جم بسعر 60.25 جم.

منتجات الشوفان في سبينس

• الضحى رقائق شوفان بسعر 60.95 جم.
• شوفان سانتي 500 جم بسعر 59.25 جم.
• كويكر رقائق شوفان 500 جم بسعر 152.95 جم.
• الضحى كرونة بالشوفان 400 جم بسعر 54.6 جم.
• شوفان سريع الطهى من لينو 500 جم بسعر 61.15 جم.
• شوفان عالى بروتين من كاي 500 جم 61.55 جم.
• لينو قهوه كابيتشينو موكا + شوفان - 20جم بسعر 19.75 جم.
• جرو بريستا حليب الشوفان 1 لتر بسعر 89.95 جم.
• شوفان ابيض من جرينز - 500 جم بسعر 65.25 جم.
• نارين بسكوت شوفان بالزنجبيل 200 جم بسعر 99.45 جم.
•  لينو شوربة شوفان دجاج بالكريمة - 65 جم بسعر 39.25 جم.
• دون لوبيز شوفان 600 جم بسعر 72.95 جم.