قد تعتقد أن لاعبي كرة القدم الأمريكية لديهم نظام غذائي قاسي لأن اللعبة تعتبر من أعنف الألعاب الموجودة في العالم، وتحتاج لمجهود كبير لتكون في قائمة أفضل اللاعبين، ويؤكد هذا الفورمة التي يبدو عليها لاعب كرة القدم الأمريكية DK Metcalf، ولكن كانت المفاجأة عندما قال اللاعب في تصريح له أن نظامه الغذائي ليس قاسيا، وأنه يأكل 3-4 أكياس حلويات "كاندي" يوميًا لأنها أكلته المفضلة، وإليك النظام الغذائي الخاص باللاعب Dk Metcalf ـ بحسب ما نقله موقع The Spun.
ماذا يأكل Dk Metcalf؟
في إحدى حلقات برنامج "KG Certified" لشوتايم، أوضح Dk Metcalf عن نظامه الغذائي غير التقليدي، معترفًا بأنه "ربما يكون أسوأ شخص يُسأل عن الأكل"، وقال ميتكالف، إنه يتناول وجبة واحدة في اليوم، ويشرب القهوة ويأكل حوالي ثلاثة أو أربعة أكياس من الحلوى، وعند الاستفسار عن الحلوى التي يستهلكها، قال اللاعب البالغ من العمر 24 عامًا إنه يخلط كيس من السكيتلز والجيلي كولا.
ماذا يأكل «ميتكالف» قبل البطولات؟
أكد Dk Metcalf أنه قبل الفحص استعدادًا للبطولات يلتزم بالنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات ويتناول الكثير من البروتينات والخضروات، ويعتبر الإفطار أهم وجبة في يومه، كما أن لديه طاهِ خاص يحضر له الكثير من الخضار مع شرائح من اللحم المقدد، وبعض الفاكهة، ويحاول ألا يأكل الكثير من الدهون والزيوت ويبتعد عن الكربوهيدرات والسكريات.
نظام Dk Metcalf الغذائي في البطولات:
DK Metcalf ليس أول رياضي محترف يتبع نظامًا غذائيًا مشكوكًا فيه، وبالتأكيد لن يكون الأخير وأوضح أن نظامه الغذائي يتكون من:
- الإفطار: كيك بالسجق، ماك مافن السجق مع عصير برتقال كبير.
- الوجبة الخفيفة: تارت مثلج بالفراولة وست بيضات مسلوقة.
- الغداء: باستا دجاج، مع قطع دجاج إضافي.
- العشاء: دجاج مشوي، البطاطا الحلوة، ماك تشيز، خضار، مع كعكة الشوكولاتة.
ماذا يأكل Dk Metcalf في الأيام العادية؟!
أوضح Dk Metcalf، أنه بعد تمرينه الصباحي، يتناول القهوة حتى الساعة 4 أو 5 مساءً، ثم يطلب الماء والكاندي ( الحلويات) قبل تناول العشاء في الساعة 8 أو 9 مساءً ثم النوم.
