ليس بالضرورة عند اتباعك لأحد الأنظمة الغذائية هو حرمانك من الأشياء المفضلة لك حتى لو كانت حلوى، فيمكنك من خلال التطور في عالم الاغذية أن تحظى بما كنت تظن أنك ستحرم منه، ويبقى التساؤل الأهم، هل تأكدت الآن أنك لن تحرم من الآيس كريم؟ ومن منا لا يحب الآيس كريم خاصة في أوقات الصيف الحارة.
لكن بدلا من اكتساب المئات من السعرات الحرارية من الطريقة التقليدية للآيس كريم يمكنك أن تتناوله بطريقة صحية، حيث تعرض بعض المتاجر أونلاين إمكانية شراء آيس كريم مصنوع من مواد صحية أو بطريقة الكيتو يحتوي على سعرات حرارية أقل.
يمكنك أن تختار بين نكهات متعددة من الآيس كريم منها شوكولاتة أو مانجو أو فراولة أو مستكة أو روزيه أو فانيليا أو زبادي توت أو موز كراميل أو توت أحمر أو أزرق وهي مناسبة لمرضى الحساسية والسكر ومتبعي الأنظمة الصحية الغذائية.



All rights reserved. food today eg © 2022