الخطمية أو المارشميلو، هي أحد
أنواع الحلوى المحببة للكثير خاصة الأطفال، لهشاشتها وطعمها الجميل، وهي
حلوى تشبه القطن أو الملبن في ملمسها، وتأتي بألوان كثيرة ورائعة، ولها
الكثير من الفوائد الصحية للجسم، وقام بإعداد تلك الحلوى لأول مرة الفرنسيون منذ
قرون عديدة، وإلى جانب طعمها الرائع والمميز نتعرف من خلال السطور التالية على
فوائد نبات الخطمية أساس صناعة المارشميلوـ وفقا لما جاء في موقع Eat this- not that،
المعني بالصحة والتغذية.
ماهية نبتة الخطمية؟
أحد النباتات التي تزرع في إفريقيا وأجزاء
من أوروبا، واستخدمت في العلاج بالأعشاب لعدة قرون، ولها تاريخ طويل جدًا في الطب
الشعبي يعود إلى العصور اليونانية والمصرية القديمة، منذ أكثر من 2800 عام، تمت
الإشارة إلى تلك النبتة في "إلياذة" هوميروس، حيث كانت وسيلة شائعة
لعلاج السعال والتهاب الحلق والاحتقان حينها.
ماذا تعالج الخطمية؟
تسمى حلوى المارشميلو، لصفاتها الرقيقة الخطمية من المقتطفات الليفية والتي تتضخم في الجسم وتشكل مادة ناعمة تشبه
الهلام، ولاتزال تستخدم لمكوناتها النشطة القوية، والتي تساعد على تفتيت المخاط
وتقليل الالتهاب وقتل البكتيريا بشكل طبيعي في الجسم، كما تعزز المناعة والوقاية
من الأمراض.
فوائد نبتة الخطمية الصحية للجسم
1- تعالج السعال ونزلات البرد
تعالج الخطمية الأشخاص الذين يعانون من
التهاب الحلق أو السعال أو البرد، ويمكن تناولها عن طريق الفم لتقليل الألم والتورم
والاحتقان، ولها خصائص مضادة للسعال وقدرات الصمغ تسمح له بتقليل الالتهاب
والتهيج، وتقلل التورم في الغدد الليمفاوية، وتسرع وقت الشفاء وتقلل السعال الجاف،
فهي أكثر علاجات السعال الطبيعية فعالية .
2- تحارب الالتهابات البكتيرية
تعالج التهاب اللوزتين والشعب الهوائية وعدوى المسالك البولية وعدوى
الجهاز التنفسي، فتعالج التورم والحرق وتخفف من الأعراض، وتساعد في تسريع
عملية الشفاء وتقتل بشكل طبيعي البكتيريا التي يمكن أن تسبب أمراضًا مختلفة.
3- تصلح بطانة القنة الهضمية والقولون
وسيلة رائعة
لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، منها متلازمة
الأمعاء المتسربة، والتي تحدث عندما تتسرب الجزيئات خارج الفتحات الصغيرة في بطانة
القناة الهضمية، ما يسمح لها بدخول مجرى الدم، حيث يمكن أن تؤدي إلى تفاعلات
المناعة الذاتية، وتقليل مشاكل القولون، فتصل الأصماغ إلى القولون وتقلل
من أعراض الالتهابات .
4- يمكن استخدام الخطمية موضعيا لعلاج كل من:
لدغ الحشرات
الجروح
الحروق
خدوش
جلد جاف مشقوق
التقشير
يلين الجلد ويقلل من التورم ويقتل البكتيريا.