بالفيديو.. طريقة عمل عصير «تمر وموز وجوز هند» من مطبخ Food Today

في شهر رمضان الكريم نتوجه دومًا إلى تناول العديد من مشروباتنا الرمضانية الشهيرة، والمحبوبة، والمعهودة منذ تاريخ بعيد، وبالطبع التمر من أشهر الأكلات المرتبطة بالشهر الكريم، واليوم نحب أن نقدم تجربة فريدة، ومختلفة، ومتميزة تمزج ما بين تقاليد مشروباتنا العريقة.

 

 

 

وتضفي عليها أيضًا لمسة مختلفة، ومعاصرة، وأيضًا تحمل العديد من الفوائد الصحية للمشروب، وهي التي إن جربتها سترتبط معك إلى الأبد، وليس فقط خلال أيام شهر رمضان، وهي التي ستقدرها جدًا أيضًا إذا كنت تمارس الرياضة، أو لديك نظاما غذائيا معينا، يعتمد على مشروبات الطاقة، وكل هذا لأن المشروب الذي سنقدمه لك اليوم هو مشروب لذيذ، وذو نكهة غنية، وفي نفس الوقت يحمل العديد من الفوائد الغذائية، إليكم طريقة عمل عصير تمر وموز وجوز هند من مطبخ Food Today.

زمن التحضير: 5 دقائق.
تكفي: 1 شخص.

مقادير عمل عصير تمر وموز وجوز هند من مطبخ Food Today

2 ملعقة بذور قنب.
2 ثمرة موز مجمد.
50 مللي حليب جوز هند كامل الدسم. 
4 حبة تمر منزوعة البذر.
5 جرام قرفة مطحونة.
5 جرام مستخلص فانيليا.

طريقة عمل عصير تمر وموز وجوز هند من مطبخ Food Today

1- يوضع التمر في الخلاط.
2- يوضع الموز في الخلاط.
3- يوضع مستخلص الفانيليا في الخلاط.
4- توضع القرفة المطحونة في الخلاط.
5- توضع بذور القنب في الخلاط.
6- يوضع حليب جوز الهند في الخلاط.
7-تخلط جميع المقادير سويًا في الخلاط، ويستمر الخلط حتى الوصول لتمام امتزاج القوام المتجانس الانسيابي قبل التقديم في أكواب التقديم.

نصائح تحضير عصير تمر وموز وجوز هند من مطبخ Food Today

ينصح بعدم استخدام حليب جوز هند خالي الدسم، لأن هذا سيأخذ من نكهة جوز الهند في الحلي، ويجب أن نحرص على استخدام حليب جوزهند كامل الدسم.

نصائح تقديم عصير تمر وموز وجوز هند من مطبخ Food Today

ينصح بالاستخدام كمشروب طاقة.
ينصح بتناوله قبل ممارسة الرياضة في الجيم.
سمكن تناوله كفطور صحي.

عصير التمر والموز وجوز الهند من مطبخ Food Today
عصير التمر والموز وجوز الهند يحمل بهجة رمضان مع طعم لذيذ وفوائد صحية عالية