البيتزا من أكثر الأكلات المنتشرة في جميع البلدان العربية وغيرالعربية، فهذه الوصفة الإيطالية من أكثر الوصفات التي نعشق مذاقها الجميل ونحرص على تناولها، حيث تتواجد مطاعم لا حصر لها ولا عدد مخصصة بتقديم هذه النوعية من الأكلات.
ولكن يمتنع متابعي الكيتو دايت عن تناول هذه الأكلات اعتقادًا منهم أنها تزيد الوزن، ولكن يمكننا طهيها في المنزل بطريقة صحية تناسب متابعي هذا النظام المنتشر في كثير من الدول، فإليك طريقة تحضير البيتزا للكيتو دايت في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة من خلال موقع Food Today، فإليك تفاصيل تجهيز الوصفة من الألف إلى الياء.
مدة التحضير: 30 دقيقة
تكفي: 5 أفراد
مقادير طريقة عمل البيتزا للكيتو دايت
عجينة بيتزا جاهزة.
صوص باربكيو.
1 كوب بصل مقطع إلى شرائح.
فلفل أخضر مقطع.
1 كوب لحمة مفرومة.
1 ملعقة كبيرة زبدة مذابة.
1 كوب جبنة موزاريلا مبشورة.
1 كوب جبنة شيدر.
طريقة التحضير
1- نحضر صينية فرن واسعة ونضع فيها الزبدة المذابة.
2- نفرد عجينة البيتزا في الصينية.
3- نسكب صوص الباربكيو على سطح العجينة.
4- نضع البصل الأخضر والفلفل، ثم نوزع اللحمة المفرومة.
5- نشعل الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية، ونتركه يحمى جيدًا.
6- نسكب الجبنة الموزاريلا والجبنة الشيدر على سطح البيتزا.
7- نضع صينية البيتزا في الفرن المحمى وننتظر حوالي 20 دقيقة.
8- نقطع البيتزا إلى مثلثات متوسطة الحجم، ثم تُقدم ساخنة بألف هنا وشفا، ولو أنت من متابعي نظام الكيتو دايت الخاص بخسارة الوزن الزائد، ننصحك بتجربة البيض بالأفوكادو اللذيذ، حيث يمكننا تحضيره في خلال 15 دقيقة في البيت، فإليك تفاصيل تجهيز الوصفة من خلال الضغط على هذا اللينك
طريقة عمل البيض بالأفوكادو للكيتو دايت.
