الجرانولا هي مزيج من الحبوب المحمصة والمكسرات والبذور والفواكه المجففة والعسل أو السكر، حيث تعتبر وجبة صحية ومغذية. تتوفر منتجات الجرانولا بمجموعة متنوعة من النكهات والمكونات، مما يجعلها خياراً شهياً ومفيداً للإفطار أو وجبة خفيفة.
كما أنها تحتوي على عدد من الفوائد الصحية. فهي عالية بالألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في السيطرة على الوزن. كما تحتوي على البروتين الذي يعزز بناء العضلات ويساعد في الشعور بالشبع.
إضافةً إلى ذلك، تحتوي منتجات الجرانولا على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين E والمغنيسيوم والحديد والزنك. تعتبر هذه العناصر المغذية أساسية لصحة الجسم وتعزز وظائف الجهاز المناعي والقلب والأوعية الدموية.
تتوفر منتجات الجرانولا في العديد من السلاسل التجارية كسعودي ماركت، وكارفور، وسبينس، وجورمية وغيرها، ويمكنك العثور عليها في أقسام الإفطار أو الحبوب المجففة أو الأطعمة الصحية. تتوفر بأشكال مختلفة مثل الجرانولا المحمص والجرانولا العضوية والجرانولا بنكهات مختلفة مثل الشوكولاتة والفواكه.
منتجات الجرانولا في "سبينس"
- جرانولا من ماي بريكفاست 48.95 جم.
- دوبيلا جرانولا فراوله - 250جرام 59.95 جم.
- جرانولا بار بشوكولاته والبندق من لينو, 40 جرام 25.50 جم.
- ليتشى جرانولا برقائق الشيكولاتة - 300 جرام 86.75 جم.
- لينو جرانولا مكسرات سريال الشوفان - 350جرام 110.25 جم.
- جرانولا جولد عسل ومكسرات من سانتيه - 300 جم 137.7 جم.
- اون جرانولا بالعسل+المكسرات 350 جرام 105.5 جم.
- لينو جرانولا فواكه سريال الشوفان - 350جرام 110.25 جم.
- فيت جرانولا فراوله وتوت من سانتيه - 300 جم 146.75 جم.
منتجات الجرانولا في "سعودي" ماركت
- سانتي جرانولا فراولة 350 جم، 142.95 جم.
- تيميز جرانولا بالفراولة والكريمة 12 قطعة 132 جم.
- سانتي جرانولا براونيز وكريز 300 جم، 147.95 جم.
- ابو عوف جرانولا توت وزبيب 350 جم، 129.95 جم.
- أورجانيك نيشن جرانولا بار الموز - 40 جم 29.95 جم.
- تيميز جرانولا بكريمة البندق 35 جم، 8.95 جم.
- كيلوجز جرانولا بالفستق والشوكولاتة البيضاء 60 جم، 67.95 جم.
- كيلوجز جرانولا كلاسيك 340 جم، 224.95 جم.
منتجات الجرانولا في "كارفور"
- تيميز نيوتري فيت جرانولا بار بالبندق - 35 جرام 10.95 جم.
- جرانولا كرسبي من أبو عوف، 350 جرام 102 جم.
- تيميز نيوتري فيت جرانولا بالفراولة و الموز - 300جم 83.60 جم.
- لينو جرانولا بار فواكه مشكلة - 55 جرام 24.45 جم.
- جرانولا جولد من سانتي بالشوكولاتة والبرتقال من سانتيه ، 300 جرام 137.70 جم.
- حاج عرفة جرانولا بالمكسرات - 300 جرام 92.80 جم.
- دكتور بيبى ماتشا جرانولا - 300 جرام 289.85 جم.
منتجات الجرانولا في "جورمية"
- جرانولا مع الفواكه المجففة من جورميه 300جم، 149 جم.
- جرانولا جورميه المقرمشة بالعسل والمكسرات (بدون إضافة سكر) 300جم، 110 جم.
- ميوزلي بالمانجو والفستق من جورميه 300 جم، 125 جم.
- جرانولا بالعسل 350 جم، 99 جم.
- زبادي يوناني جورميه بالجرانولا والتوت 225 جم، 59 جم.
- بار الجرانولا بالشوفان والتوت البري جرين تري سانتيه 40جم، 21 جم.
- زبادي يوناني جورميه بالعسل والجرانولا 225 جم، 50 جم.
