الآيس كريم من أقرب الوصفات
المحببة إلى قلوبنا جميعًا خاصةً الأطفال، فهذه الحلوى الرائعة من أكثر الأكلات المنتشرة
بشكل كبير بين الكبار والصغار، بسب مذاقها اللذيذ، ونكهاتها المتعددة، حيث يمكننا
إعداد الآيس كريم بنكهة الفانيليا أو الشوكولاتة اللذيذة، أو تحضيره بالتوت وحبات
الرومان الطازج.
وعلى الرغم من انتشار
الآيس كريم بشكل كبير، إلا أن بعض الأفراد تمتنع عن تناوله، بسبب اتباعهم العديد
من الأنظمة الغذائية الخاصة بإنقاص الوزن، لذا يمكن تجهيزه بطريقة صحية تناسب
متابعي الرجيم، ونوضح لكم في السطور التالية طريقة عمل الآيس كريم الدايت في
المنزل بمكونات سهلة، وفي وقت لا يتعدى العشر دقائق.
أولًا: طريقة عمل الآيس كريم الدايت
مدة التحضير: 10 دقائق
تكفي: 3 أفراد
مقادير طريقة عمل الآيس كريم الدايت
2 حبة موز مقطع.
نصف كوب كاكاو خام.
نصف كوب حليب خالي الدسم.
مقادير تزيين الآيس كريم
كريز حسب الرغبة
طريقة عمل الآيس كريم الدايت
1- نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه "الحليب، والموز المثلج".
2- نخفق المكونات جيدًا، كي تتداخل معًا بشكل جيد.
3- نضيف الآيس كريم إلى الخلاط الكهربائي، ونستمر في عملية الخلط.
4- نسكب الآيس كريم في أكواب التقديم.
5- نضع الآيس كريم في الفريزر لمدة ساعة، كي يتجمد.
6- نزين الآيس كريم بحبات الكريز، ثم يُقدم.
ثانيًا: طريقة عمل آيس كريم التوت
مدة التحضير: 8 دقائق
تكفي: 4 أشخاص
مقادير طريقة عمل آيس كريم التوت
1 كوب توت.
1 كوب كريمة مخفوقة.
1 باكيت بودرة كريمة الخفق.
ربع كوب عسل أبيض.
رشة ملح.
مقادير تزيين الآيس كريم
أوراق نعناع طازجة.
شرائح فواكه مقطعة.
طريقة عمل آيس كريم التوت
1- نحضر وعاء كبير الحجم ونخفق فيه الكريمة وبودرة الكريمة معًا، ثم نضيف رشة الملح.
2- نضيف العسل الأبيض والتوت إلى المزيج السابق، ثم نخفق تلك المكونات جيدًا بواسطة الخلاط الكهربائي أو الملعقة الخشبية.
3- نضع الآيس كريم في الفريزر، حتى يصبح صلب ومتماسك.
4- نزين الآيس كريم بأوراق النعناع الطازج وشرائح الفاكهة المقطعة، ثم يُقدم.
