10 كيلو في شهر وأسبوعين.. اعرف تفاصيل دايت "منة فضالي"

 

"10 كيلو" في شهر وأسبوعين، هو إجمالي ما فقدته النجمة "منة فضالي" منذ بدالية اتباعها نظام غذائي كان محور الحديث في لقائها مع الإعلامية "سمر يسري" ببرنامج "يوم ليك".

النتيجة الصادمة التي جعلت من "منة" هدف لكل من شاهد الحلقة، هى التي فتحت الحديث عن تفاصيل نظامها الغذائي الذي جعلها تفقد الكثير من وزنها في فترة قصيرة.

وقالت "فضالي" أن وزنها تجاوزالـ 53 كيلو مما تسبب لها في أزمة وصفتها قائلة: "كان لازم أخس الصراحة، "فبطلت أكل حلويات خالص".

دايت منة فضالي.. "تقريبًا ما بتاكلش":

 

 

 

تحت إشراف طبيبها الخاص، اتبعت منة فضالي نظامًا غذائيًا قاسيًا كانت أن أولى خطواته الامتناع التام عن الحلويات،   الخبز، المكرونة، الأرز والأكلات السريعة، وقالت: "متعبتش من النظام ده عشان بعد شوية معدتي اتعودت".

وأوضحت أن طبيبها طلب منها أن تتناول بروتين مرة واحدة أسبوعيًا، بالإضافة إلى تناول الشكولاتة الداكنة بدلًا من الحلويات، كما أكدت منة أنها تأكل لحم التونة، قائلة: "أنا باكل تونة كتير قوي"، بالإضافة إلى الفاكهة.

وأضافت منة فضالي، أنها لديها يومين من "الفري" بأمر من طبيبها، تستطيع خلالهما أن تأكل كل ما هو متاح لها من حلويات، لكنها مواظبة على لعب الرياضة بشكل مستمر.